La mejor parte de pausas activas para los ojos
Las pausas activas son breves interrupciones durante la jornada gremial dedicadas a realizar ejercicios físicos. Estas pausas son fundamentales para mejorar la Lozanía física y mental de los empleados, aumentar la abundancia y reducir el estrés.Existen diferentes tipos que ayudan al trabajador a reactivar durante unos minutos el cuerpo, pudiend